子选出颗粒均匀的沙子，然后倒入沙漏中
他还记得身前体检，自己心跳一分钟70-80左右，用来增减沙子数量，成功将沙漏时间控制在半个时辰
一个沙漏正反交替，就是一个时辰，两个小时
现在万事俱备，可以开始炼丹了