的一个空气流通，不至于窒息而死。
刘一辰冲了个凉水澡，换上了睡衣，没有立马睡，而是拿起黄冈密卷，刷了会题，直到23:30，刘一辰才关了台灯，爬上了床，戴上耳机，听着火星英语，去锻炼自己的英语听力，有用没用，总要持续做一段时间。