道，一个不懂得爱惜和调养身体的球员，他的职业生涯一定会过早进入衰退期你看看这些数据吧，你的关节和韧带的磨损程度、肌肉中酸脂的积累程度都已经达到了临界点，在这种情况下，即使你训练得再刻苦，也很难对你的技术提高有所帮助，反而你的身体随时都有可能崩溃如果你再这么坚持下去，我会建议主教练取消你的参赛资格”
龙殊特忍不住一急：“你敢？！我……我给你跪啦！”
“那现在就去休息室，找约翰做个全身的放松按摩，然后去泡个热水澡，这一周不许参加任何有球训练，嗯？”兰德伯格皱了皱眉毛
“后天就是热身赛啊……”龙殊特张了张嘴
对方却横眉倒竖：“你还想不想在阿贾克斯混了？！”
“想、想、想！”他连忙小鸡啄米一样地点头，“你是老大，我都听你的！我这就回去按摩放松，然后一周都不训练！”