然还有些酸痛，但是已经不影响行动了ba68ヽorg
“好点就好ba68ヽorg”简兮欣慰的笑了，也不枉她忙活一场ba68ヽorg
“兮兮姐，你可真厉害ba68ヽorg”韩欣悦这下更崇拜简兮了，眼睛像是含着无数小星星，亮晶晶的ba68ヽorg
简兮笑了一下，“这也不难，按摩一下，加快乳酸排泄罢了，我要起来锻炼了ba68ヽorg”
“我也去ba68ヽorg”韩欣悦的眼神闪了一下，她也是看过简兮早上的锻炼直播的，可惜，她起不来，也就看了那么一次，这次有现场版的，不容错过啊
“你想来就来吧”简兮头也不抬的收拾睡袋ba68ヽorg
这时已经六点了，简兮快速地收拾好东西，又简单刷了个牙，后面还跟着一个韩欣悦小yi巴ba68ヽorg
洗漱好之后，简兮就到营帐外的空地上，呼吸了下新鲜空气，开始做广播体操了ba68ヽorg
没有手机，简兮只能自己数着拍子，开始热身，也就是做广播体操ba68ヽorg
苏维桢掐着点，在简兮热身的时候，也加入了队伍ba68ヽorg
狮子和吕良才，刚好值完班，虽然是六点，但是也不想去睡了，现在睡了就很难起来了，看见简兮在运动，索性就过来一起了，顺便醒醒神ba68ヽorg
狮子和吕良才当兵当久了，都是大嗓门，平时早操喊得不要太响亮，他们的“一二三四五六七八，二二三四五六七八”拍子声喊得震天响，把张扬、姚文瑞和老虎都吵醒了，他们索性就也起来，一起锻炼了ba68ヽorg
张扬本来也是一个码农，身体锻炼比较少，起床之后也是全身酸疼，但他也是知道，加快血液循环，才能更快的排出乳酸，也就苦哈哈地跟着锻炼，那脸皱得跟吃了酸梅子一样ba68ヽorg
至此，四名嘉宾和四名军人，整整齐齐地都出现在直播镜头前，做广播体操ba68ヽorg
弹幕哈哈哈哈哈简兮绝对有毒，她又带人做广播体操，
弹幕哈哈哈哈哈哈我要笑死了ba68ヽorg
弹幕打拳，打拳，我要看打拳ba68ヽorg
弹幕对哦他们最好打起来看看，简兮的盗版遇上正版，想想就激动啊
广播体操大家做的都挺有模有样的，毕竟都做过，但是当简兮开始拿着一根木棍开始练剑的时候，除了简兮和苏维桢就开始抓瞎了，前面的简兮和苏维桢是英姿飒爽，行云流水，后面的六个人东倒西歪，惨不忍睹，还有拿着树枝呼到别人脸上的ba68ヽorg
让观看直播的观众都哈哈大笑，弹幕上密密麻麻的，哈哈哈和鹅鹅鹅简直要把屏幕遮了个严严实实ba68ヽorg
简兮和苏维桢的动