开始之后，气息的训训练场上，出现了一个奇怪的东西。
江尘笑眯眯的向小红介绍道。
“小红，这是本王专门为你量身打造的训练工具，名字叫做杠铃。”
“从今天开始，你每次训练完成之后，可以再举杠铃一千次。”
小红不可置信的，看着那个叫做杠铃的东西两端，跟他差不多大小的圆形石头。
一脸悲愤的道。
“大王，小红做不到呀。”
江尘嘿嘿一笑，抽出小竹鞭，一道雷霆劈下。
“多说无用，举！”