能够打败放了水的赵无极，证明他的实力还算是不错，今天的训练他就不用参加了你们，还是得继续训练首先，围绕着索托城跑三十圈是！”
“三十圈？院长，那可是索托城啊！”戴沐白首先抱怨
其余人也是看着弗兰德，希望他能够减少几圈
“不要废话！跑不完的，今天不准吃饭！”弗兰德说完，直接离开，留下面面相觑的众人
景晨看向赵无极，眼神问他这就是弗兰德的训练方式？
赵无极无奈的摊开手，带着景晨离开
唐三看了一眼众人，说：“赶紧跑吧，院长看起来也不像是开玩笑的早点跑完早点休息”
众人点了点头，开始跑步