?”
“当然可以”
看看见跑步机后,向暖眼睛一亮
自从报了一个女子防身术的健身班后,她就开始锻炼身体,教练告诉她,首先要提高身体素质,所以她每天结束工作后就去跑步,今天也不想例外
“管家伯伯,这里的器材可以用吗?”她礼貌的询问
管家点头,“老太爷吩咐过,您就当这里是您的第二个家,随意就行”
向暖没有矫情的客气,问了些关于房间器材的问题,而后开始做热身运动
原来,这间房是薄南城读书时锻炼身体准备的,现在倒是没怎么用过
从跑步机上下来后,向暖对着全身镜开始训练教练教导的防身术技巧,一招一式,有模有样
不过她总觉得动作不够凌厉,看过薄南城的身手后,觉得其他人都不怎么样
又一记拳头挥出后,向暖皱了皱眉,感觉不得要领
“拳头绵软,后劲不足,对方稍微有点技巧,你就会被反擒拿”
一道冷凌的嗓音在门口响起
向暖讶异的抬头,看见薄南城穿着睡袍,正向这边注视
“薄先……咳,南城,你怎么还不去休息?”向暖干巴巴的问
薄南城微一挑眉,“你这么早睡觉?”
向暖看一眼墙上的挂钟,才九点,确实有点早
“那不如南城你来指导一下?”
这倒不是她没话找话,在部队里待过的技巧和普通健身教练区别还是挺大的,她想体验一下哪里不同
薄南城索性走了进来,“刚才的方法,再演示一遍”
这话的意思,就是他愿意指示了,于是向暖照做
门外,管家看着里头和谐的两人露出微笑,转身去告知老爷子这个令人欣慰的情形
“从背后挟持时,如果没有足够的力道无法挣脱,你可以试着攻击腰部以下”
房间里,薄南城的声音不疾不徐的流泻
向暖听得认真,学得也很卖力,尽管教练的指导方针不错,但薄南城教她的更能运用到实际情况中,所以受益匪浅
“那我再来试试”
向暖摆出动作,薄南城站在她后方扮演袭击她的人,按照刚才他教导的方法,预备一招制敌!
“啪嗒!”
一声不大不小的响声,旁边的锻炼器材被向暖的胳膊肘撞上,她猛地失了力道
天旋地转中,本以为会迎来磕到后脑勺的痛感,但再度眨眼,她发现薄南城的脸庞是那样近
“少爷,少夫人,你们歇息一下吧,吃点夜宵……”
门口,管家的声音戛然而止
向暖这才注意到,他们两人都摔在了地上,不同的是薄南城在她上方,顺便用手托住了她的后脑勺
这个姿势……有够暧昧
“咳咳,抱歉,是我打扰了”管家立刻带上门出去
想不到啊想不到,少爷看起来寡淡,实际上猛如虎!
向暖的解释没能说出口,身上的男人已经站起身,一脸的若无其事,淡声道:“今天就到