圣大祭”
因此，他带上了这三本没练过的破限法，免得到时候若需要在外面呆很长时间的话，想练时，破限法不在身边，导致没得练
毕竟，他本身并没有过目不忘的能力
虽然已经看过了两本破限法，但没有练过，形成肌肉记忆之前，自然得将书册带着
就像现在，距离他之前看两本破限法已经过去了十来天时间
陈青虽然还记得这两本破限法的大体内容，但其中的一些细节却是已经记不清了
这也是他打开皮箱的原因——他准备再重新看一遍
距离旧历的二月初二还有十来天，这些天他做准备的同时，自然也不可能什么也不做
破限法虽然对他如今的战力增强已经起不到很大的作用，但也仍然还是有作用的
每一点的数值增加，都是微弱的进步
在没有获得“练气”和“练神”的功夫前，这是陈青唯一继续变强的渠道
一念及此，陈青也不再犹豫，伸手将皮箱里的“饿食两极”破限法拿了出来
如今的他，练肺和练肾已经达到了临界平衡，按照五行相生相克的原理，金生水，水生木，而肝属木，所以他接下来该练肝脏
这便是他先拿出“饿食两极”破限法的原因
“饿食两极……”
拿出了练肝的破限法书册后，陈青便将皮箱重新合上，然后放置在了木沙发的一边
紧接着，他脑海中先是回忆了一下“饿食两极”这篇练肝破限法的内容，然后慢慢翻开了书册：
“肝乃脏之通，主藏血、疏泄、解毒、生机……”
“本法名曰：饿食两极传承无名，乃练肝之法，练之可生血焕机，主控消疏，解常百毒，使体速复”
“其练法为，忍饥挨饿与饱食百物而轮转……”
随着内容的观看，陈青脑海中对于这门练肝破限法的记忆也随之重新激活
他想起了这门破限法的全部练功细节
这门破限法如同其名，有两种练法，一种是不吃东西，忍受饥饿一直到某个极限
还有一种就是，饱尝各种食物到极限
在这两种状态之间来回转换，将肝脏功能锻炼到极致，开发出造血生机与深层次的功能
本质上，其实还是最大化对肝脏功能的运用，并以此打破极限
不过老实说，这门破限法若以常人目光来看，多少有些荒谬
在一般人的眼里，身体想要变强就得吃好，吃饱
而在有点见识的人眼里，除了吃好和吃饱外，还得营养均衡，并且，还需要配合充足的睡眠等等
反正，“忍饥挨饿”是绝不可能让身体变强的
但在陈青眼里，这门破限法其实也是有些科学依据的
肝脏功能是藏血生机，激素代谢，并且分泌和排泄胆汁来促进身体脂肪的合成，另外，在人处于婴儿时期时，还有着造血的功能
还有，几乎人体所有的凝血因子都是由肝脏制造
顾