人体有极限，就算再怎么锻炼，身体锻炼到一定强度后，便不可能再增强
而身体的极限在哪里，取决于先天的基因
一般来说，一个人通过锻炼，极限能将身体某方面的强度练到常人的1.5倍到2.5倍之间
具体是1.5倍还是2.5倍，得看人种基因
这是陈青前世那个世界的科学研究
可现在，听何夕红的意思，这个世界的拳脚功夫，似乎有着打破这种人体极限的办法？！
一时间，陈青不禁有些惊愕
何夕红自然不知道陈青心中所想，听到陈青的话后，她还以为陈青不理解什么叫瓶颈，于是解释道：“瓶颈是每个人都存在的身体现象，随着不断的练功，身体各方面逐渐变强，到了一定程度后，便会出现瓶颈届时，任由你再怎么练，身体也不会再增强，顶多只能维持状态”
“简单来说，就是练到了身体的极限”
说完，何夕红看向陈青，问道：“明白了么？”
陈青闻言，点了点头，然后，他心脏的跳动速度抑制不住的加快起来，聆听的格外认真
何夕红眉梢一挑，有所察觉，但因为有过事先的调查和观察，她便也没说什么，接着说道：“但其实，这种身体极限是可以打破的只不过，只有那种传承古老的门派知道这些方法，一般的武馆拳师并不知道而你的运气不错，我们虎形门便有这种破限之法”
“你，想学么？”
破限之法……
陈青认真的听着何夕红的讲述，越听，他心脏的跳动便越剧烈
不过，他还是留有了理智，在何夕红询问他是否想学时，他想了想后，问道：“师姐，破限之后出手能达到什么程度？”
何夕红听了这个问题，略微思量后，她脚后跟突然用劲一跺！
“啪！”
一声裂响传来
只见何夕红脚下的地砖应声碎裂，裂痕如蛛网般扩散，让地砖碎成了无数小块
随后，便听何夕红淡淡说道：“这种程度只是寻常”
看到这一幕的陈青，当即不再犹豫，语气带着一丝难以抑制的激动的回道：“师姐，我想学！”
亲眼看到何夕红出手后，他心中再无疑虑，同时，以前的许多疑惑也得以解答，比如毫不费力打晕孙兵和罗刚，比如巍然不惧的直接进出“星辉煌”歌舞厅等
而能打破人体极限，将身体练到远超常人，谁又会不想呢？
“你想清楚了！”
何夕红再次开口，语气中却带上了一丝凌厉，“学了破限法，便算真正入了我虎形门，以后虎形门的荣辱都将与你息息相关，所谓‘承吾之法，担吾因果’，你可明白？”
“明白！”
陈青语气坚定的回道
只要他学了破限法，打破人体极限，到时候即便巡捕房的夏季招考他没有通过，他也能在“铁拳会”和“菜刀队”的纷争中站稳身形，不再那么“