，再有资质的人，哪怕从出生就开始修炼，要想做到这一步，也至少需要数月的时间
“姜老弟，你最好暂时不要修炼继续提升了，你这境界提升的太快，还是花几天时间稳固一下另外，现在你也可以施展内视了，你看看自己体内的情况吧！”
听到东方博的声音，姜云轻轻的点了点头，哪怕他再不懂修炼，也知道欲速则不达的道理，所以自然放弃继续吸收灵气，而是双目一闭，以内视的方法，看向了自己的体内