了那凄厉的狼嚎声还有一些动物被捕猎时发出临死前的凄厉惨叫，将这个荒岛衬托的更加阴森恐怖
第二天，晨练完
夏清风就拿起削好的树干，他今天要去扎鱼
因为昨天，他砍杀了很多的竹叶青蛇得到了300多的生命力，将自己的肌肉，感官，细胞活性，全部强化了一遍
他首先强化的就是自己的肌肉，当肌肉被强化到10点的时候，就成了灰色他再点也没有反应了，这和他意料中的差不多，看来需要一些变化才能够继续强化他的肌肉至于是怎样的变化，目前为止他还不知道，他还要试一下怎么说也要将四个属性全部强化到10点再说
现在，感官和细胞活性也都到了九点而他储存的食物却不是很多了因为他如果下一步要想强化内循环的话将需要大量的食物，以他以往的经验来估计最少200斤
他现在安全屋里的鱼干并不是不够200斤而是也不能一下子就吃光呀，毕竟还有一个杨婧在
杨静被他强化了20点儿生命力后，现在饭量也见长一顿没有个七八斤肉是吃不饱的同样的杨静的力气，跟身体各方面的素质也在不停的提高这通过每天早晨的晨练，夏清风就已经感觉到了
所以，综合以上种种考虑，他今天的打算是扎500斤鱼回来他现在的肌肉已经强化到10点了，浑身感觉到爆炸性的力量就算是50斤一条的大鱼，他也有信心挑战一下
只是，他要抓这样的大鱼在海岸边应该是看不到的，他需要向海里游一段距离这样当然不是问题，他正好可以熟悉一下海浪，锻炼一下自己的游泳技术，顺便勘察一下海底的情况
他和杨婧两个人，总不能一直生活在荒岛上，也要为离开荒岛做一些准备
这些事情，在昨天晚上夏清风都已经考虑清楚了
所以今天早晨和杨婧锻炼完就开始出发，而杨婧还是雷打不动的去捡蘑菇毕竟，蘑菇和木耳现在是他们唯一能够调剂的
如果光吃肉，会减少纤维的摄入，使肠胃蠕动缓慢，排便困难，也就是会便秘而且肉类中含有丰富的蛋白质，而摄入过多的蛋白质会产生骨质疏松，缺钙甚至会引起高血压而且经常吃烧烤的肉类，甚至会引起癌症
现在夏清风去往海边已经非常熟悉了他的身形飞快的在树林间穿梭脚只在青石上轻轻一点就可以跃出去四五米距离快速奔跑起来，居然有了一丝丝轻功的意思
可他并没有跑出去多远，就猛地站住，脸色一下子凝重了起来
在他前面十几米的距离一棵大树下，这时正有一匹灰狼低着头，不知道在地上啃食什么
而夏清风的到来已经被它发现抬起硕大的狼头，两只猩红的眼睛向夏清风看来，嘴里发出低声的呜呜声